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So, 08.03.2026 08:00

75 Minuten
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Flexibel & Stark – Faszien in Bewegung

11.09.2022 - 21.06.2026 | Online
Gunther Strauß
 AYI® Advancedmehr
Lasse Dich von Gunther in dieser Yogastunde in die Welt der Faszien führen und erlebe die Faszination Körper. 

Das erwartet Dich

Jeden Monat hat Gunther für Dich ein neues faszinierendes Thema. Sei dabei und lerne die Faszien in Deinem Körper kennen, spüre sie und profitiere von der wohltuenden Wirkung dieser Yogapraxis.

März: 08.03.26: Öffnung und Weite für Hüfte und Becken

April: 12.04.26: Weite, Kraft und Beweglichkeit für Deine Schultern - Entspannung für den Nacken

Mai: 31.05.26:  Beine machen - Beinkraft stärken und Gleichgewicht fördern

Juni: 21.06.26: Öffne Deine Brustwirbelsäule und bringe Beweglichkeit und Flexibilität in Deinen Herz Raum

So, 08.03.2026 08:00
So, 12.04.2026 08:00
So, 31.05.2026 08:00
So, 21.06.2026 08:00