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Sende Deine Bewerbung per eMail an Jeannine: info@daily-ashtanga-yoga.de

Die Bewerbung sollte enthalten:

  • Lebenslauf mit Yoga
  • Motivationsschreiben mit Yoga Hintergrund und ggf. besonderen Herausforderungen

AYI Inspired

31.03.2023 - 21.01.2024 | DAY Daily Ashtanga Yoga | 180 Stunden
Dr. Jeannine Heller
 AYI® Expertmehr
Dich interessiert Ashtanga Yoga, Du möchtest Deine Praxis weiterentwickeln und die Hintergründe der Yogapraxis erfahren? Diese Ausbildung richtet sich an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen begleitet Dich Dr. Jeannine Heller auf Deinem persönlichen Yogaweg.

AYI - Praxis, Tradition und Philosophie erfahren

Die AYI Methode von Dr. Ronald Steiner bringt die traditionellen Übungsfolgen mit modernen Erkenntnissen aus Wissenschaft, Medizin und Bewegungslehre zusammen. Ziel ist eine für Dich maßgeschneiderte, sehr persönliche Yogapraxis – von therapeutisch-präventiv bis hin zu sportlich-akrobatisch. Je nach Konstitution, körperlicher Vorerfahrung und Alter unterscheidet sich die äußere Form der Praxis daher.

Inhalte und Schwerpunkte der Ausbildung

In dieser Ausbildung legen wir einen besonderen Schwerpunkt auf:

  • AYI - wie Tradition und Innovation zu einer präventiven und gesundheitsfördernden Praxis verschmelzen.
  • Entwicklung der eigenen, individuell angepassten AYI Yogapraxis (je nach Vorerfahrung 1. & 2. Serie).
  • Konzept und Unterrichtsmethoden der AYImit Vinyasa C ount in Full Form und Modifikationen. 
  • Einführung in die Basis Ausspracheregeln im Sanskrit.
  • Ein frischer Blick auf das philosophische Fundament des Yoga und seine traditionellen Ursprünge, Rezitation des Yoga Sutras.
  • Entspannungstechniken: geführtes Shavasana, Progressive Muskelentspannung (PMR) und Yoga Nidra.
  • Einführung in die Meditation und Vermittlung der zwei führenden Meditationstechniken: Mantra Meditation und Achtsamkeitsmeditation.

Weitere Informationen zu den Inhalte, dem Aufbau und dem Curriculum unserer Yogalehrer*inausbildung kannst Du Dir in Ruhe ansehen.

Unterrichtszeiten

freitags
17:15 - 18:55 Uhr Geführte AYI Basic Stunde mit Yoga Nidra
19:00 - 20:45 Uhr Yogageschichte, Quelltexte, Meditation

Alle anderen Tage
06:30 - 07:00 Uhr Kriya, Pranayama, Meditation
07:00 - 09:00 Uhr Asanapraxis mit Massage & therapeutischer Sequenz
09:45 - 12:30 Uhr Pädagogik, Didaktik, Methodik, Unterrichtstechniken
13:30 - 15:15 Uhr Gruppenübung,  geführte AYI Stunde, Entspannungstechniken
15:15 - 17:00 Uhr Philosophie, Quelltexte, Geschichte, Satsang, Meditation

Änderungen im Stundenplan sind möglich.

MTC - Modular Therapy Course

Deinen individuellen Schwerpunkt setzt Du durch die Wahl der 3 ausbildungsbegleitenden Themen des Modular Therapy Course (MTC), die Dr. Ronald Steiner und andere Dozenten*innen in verschiedenen deutschen Städten und online unterrichten. Die breite Themenpalette der MTCs umfasst neben grundlegender Anatomie (z.B. Hand, Schultern, Rücken, Hüfte, Knie, Füße) ebenfalls Spezialyoga (z.B. Yoga für Rehabilitation, Faszienyoga) sowie Psychologie (Yoga & Trauma, Depression & Lebensfreude, Persönlichkeit). So kannst Du nach eigenen Interessen die Module wählen und so Deinen persönlichen Schwerpunkt setzen.

Diese Wochenenden sind zeitlich von der Kernausbildung unabhängig. Sie können also bereits weit vor dem ersten Ausbildungstreffen oder auch erst nach der Ausbildung von Dir durchgeführt werden. Die Kosten eines MTC belaufen sich auf 295,00 €.

Alle MTC Termine findest Du hier.

DatumDauerBemerkung
31.03. - 02.04.2023 20 h
28.04. - 01.05.2023 20 h
16. - 18.06.2023 20 h
07. - 09.07.2023 20 h
08. - 10.09.2023 20 h
03. - 05.11.2023 20 h
08. - 10.12.2023 60 h
20.01.2024 17:15 - 17:00 0 h

Bereits vor Beginn Deiner Ausbildung (ca. zwei Monate vorher) schalten wir Dir Dein AYI® eLearning (Milestep 1 von 3) frei. Insgesamt drei Milesteps begleiten Dich durch Deine Ausbildungszeit bei uns. Das eLearning bereitet Dich in Milestep 1 auf Deine Ausbildung vor und unterstützt Dich in Milestep 2 und 3, die erlernten Techniken zu vertiefen, zu reflektieren und für die persönliche Praxis und den Unterricht nutzbar zu machen. Hierfür findest Du in Deinem eLearning Hintergrundtexte, Übungsvideos und Vertiefungsaufgaben. Es wäre jeweils schön, wenn Du diese bis zu den jeweiligen Präsenzphasen abgeschlossen hast. Denn unser Ziel ist es, dass wir Dir am Ende des letzten Präsenzunterrichts das AYI® Zertifikat persönlich überreichen und Dich als neuen Lehrer bei uns im Team begrüßen können.

Du bekommst den Titel AYI® Inspired Yogalehrer*in verliehen entsprechend der Ausbildungs- und Prüfungsrichtlinien der AYI® Methode. Insbesondere sind diese:

  • einer Anwesenheit von mindestens 90%
  • erfolgreicher Teilnahme am zugehörigen eLearning
  • erfolgreichem Abschluss der begleitenden Themen des Modular Therapy Course (MTC) (inkl. eLearning)

Der Abschluss AYI® Inspired Yogalehrer*in ist von der Yoga Alliance 200h anerkannt.

Claudia freut sich auf Deine eMail oder Deinen Anruf unter 0151/104 046 82. Gern ermöglichen wir Dir für die Ausbildungskosten eine Ratenzahlung. Gemeinsam finden wir eine Lösung.

Karte und Wegbeschreibung

http://www.daily-ashtanga-yoga.de

DAY Wiesbaden, Biebricher Allee 34, Workspace Alley 2. OG, 65187 Wiesbaden