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Nur für Teilnehmende oder Absolventen einer AYI Advanced Ausbildung oder AYI eAdvanced Ausbildung
Die Adjustment & Philosophie Ausbildung ergänzt entweder Deine eAdvanced Ausbildung, frischt verschüttetes Wissen auf oder kann Dir als ein Modul Deiner Advanced Ausbildung angerechnet werden. Besuchen kannst Du sie mit einem Abschluss in den Ausbildungen AYI Inspired Quereinstieg oder AYI Inspired.
Deine eigene Praxis
Du wirst, je nachdem wo Du in Deiner Praxis stehst diese weiter entwickeln. Jeden Morgen praktizierst Du im Mysore Style Deine individuelle Serie. Im Laufe der Woche entwickelst Du Deine stabile Praxis der ersten Serie oder zweiten Serie, gerne kannst Du auch die dritte Serie in Deiner Form erlernen. Nicht nur für die Kultivierung Deiner körperlichen Praxis hast Du Gelegenheit, sondern auch die meditativen Aspekte bekommen ihren Raum. Dein Tag beginnt mit traditionellem Pranayama und endet mit Rezitation und Meditation.
Philosophie
Hier stehen aus dem Yoga Sūtra der Übergang von Kapitel 2 und 3 im Fokus. Dieser Abschnitt widmet sich vor allem der meditativen Erfahrung (samyāma). Wort für Wort ergründen wir den Text und setzen ihn in den Kontext zu unserem eigenen Leben und Handeln. Du tauchst ein in Sanskrit. Du lernst eine bewusste Aussprache, die Deinen Körper und Geist in eine meditative Schwingung versetzt. Du lernst wie Worte im Saṁskr̥t über eine die schöne Aussprache ermöglichende Technik (saṁdhi) miteinander verschmelzen. Nach und nach wird Dir so die Sprache der alten yogischen Weisheitstexte vertraut.
Adjustments
Gute Adjustments gehören zu den wesentlichen Fertigkeiten eines*er Ashtanga Yogalehrer*in. Du lernst in dieser Woche für die komplette erste Serie kompetente Adjustments zu geben. Lass Dich inspirieren. Es gibt zahlreiche Formen und unterschiedliche Intentionen, zu adjusten. Lerne wirkungsvolle und hilfreiche Adjustments kennen und lerne, sie bedarfsgerecht anzuwenden. Erfahre dabei, wie Du auf die individuellen Besonderheiten Deiner Schüler*innen eingehen kannst. Natürlich erhältst auch Du in dieser Woche zahlreiche Adjustments, die Deine Praxis bereichern und Dein Verständnis vertiefen werden.
Tagesablauf | 9 Stunden pro Tag |
07:30 Uhr | Pranayama |
08:30 Uhr | Mysore Style |
11:00 Uhr | Brunch |
13:30 Uhr | Yoga Doc Stunde / Meditation |
14:30 Uhr | Adjustments |
16:00 Uhr | geführte Stunde / Unterrichtstechniken |
17:00 Uhr | Abendessen |
18:00 Uhr | Philosophie / Satsang |
20:00 Uhr | Rezitation / Meditation |
21:00 Uhr | Nachtruhe |
Die Ausbildungswoche beginnt am Anreisetag um 16:00 Uhr und endet am Abreisetag um 13:00 Uhr.
Kleine Änderungen im Stundenplan sind vorbehalten.
Solltest Du die AYI® Philosophie & Adjustment Ausbildung in Ergänzung oder nach einer regulären AYI® Advanced oder AYI® eAdvanced Ausbildung besuchen, so ist kein eLearning notwendig. In dem Fall steht Dir die Ausbildungswoche ohne eLearning zum halben Preis zur Verfügung (Siehe Preise).
In allen anderen Fällen ist das eLeraning wichtiger Bestandteil Deiner Ausbildung. Bereits ca. zwei Monate vor Beginn Deiner Präsenzwoche schalten wir Dir Dein AYI eLearning frei. Es bereitet Dich auf die Zeit in Sampurna vor und ermöglicht Dir, kompetent und mit dem notwendigen Hintergrundwissen an der AYI® Philosophie & Adjustment Ausbildung teilzunehmen. Du findest in Deinem eLearning Hintergrundtexte, Übungsvideos und Vertiefungsaufgaben. Es ist ratsam, bis zur Ausbildungswoche in Sampurna Dein eLearning abzuschließen. Falls Dir das nicht gelingt, ist es natürlich auch möglich, es noch danach fertig zu bearbeiten.
Die AYI® Philosophie & Adjustment Ausbildung kann Dein Schritt zur*m "AYI® Advanced Yogalehrer*in" sein, basierend auf dem Curriculum und Kernkompetenzen für Yogalehrende der AYI® Methode.
Hierfür nötig ist:
Das Seminarhaus Sampurna, die ehemalige Grundschule des kleinen Dorfes Bärstadt, ist umgeben von Quellen, viel frischer Luft und den Wiesen und Wäldern des Taunus. Von Wiesbaden und Mainz ist es in weniger als 30 Minuten zu erreichen. 24 schöne, helle Zimmer mit 14 modernen Bädern ermöglichen den Rückzug während des Aufenthalts.
Bitte buche Dein Zimmer und Deine Verpflegung direkt über das Seminarhaus Sampurna. Die Kosten hierfür sind nicht im Ausbildungspreis inkludiert.
Claudia freut sich auf Deine eMail oder Deinen Anruf unter 0151/104 046 82.
Datum | Dauer | Bemerkung |
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30.03. - 06.04.2023 | 60 h | Advanced Modul Woche - Adjustment & Philosophie - |
Deine AYI® Mitgliedschaft als Basis für eLearning und Community