Du möchtest am veganen Mittagsmenü im AYI Café teilnehmen? Du kannst es zu dieser Veranstaltung für 18€/Tag hinzu buchen. Interesse? Dann melde Dich möglichst bis eine Woche vor Kursbeginn an. Es genügt eine kurze formlose Mail an AYI unter cafe@ashtangayoga.info
Überraschend viele Menschen tragen eine nicht verarbeitete, belastende Erfahrung mit sich durchs Leben. Diese Weiterbildung vermittelt Yogalehrenden und Praktizierenden die psychologischen Mechanismen und zeigt einen kompetenten Umgang damit in Praxis und Unterricht auf. Abschließend werden Ansätze aus der Yogatherapie zu diesem Thema vorgestellt. Ein besonderer Fokus wird dabei darauf liegen, wie sich gezielt die Resilienz, also die psychische "Widerstandsfähigkeit" stärken und kultivieren lässt.
Schwerpunkte
Im Rahmen der Fortbildung beschäftigen wir uns vor allem mit folgenden Themen:
Der Tag beginnt mit angewandter Psychologie. Darauf aufbauend lernst Du, wie eine Yogapraxis die Psyche gesund erhalten kann. Es folgen schließlich therapeutische Ansätze. Alle Inhalte werden jeweils sowohl theoretisch erläutert als auch praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht dabei ganz unter dem Schwerpunkt der praktischen Umsetzung.
| Datum | Dauer | Bemerkung |
|---|---|---|
| 02. - 03.12.2023 | 15 h |
Der Modular Therapy Course (MTC) richtet sich gezielt an Yogalehrer*innen, auch anderer Tradition sowie interessierte Yogi*nis. Du tauchst ein in die anatomischen und physiologischen Hintergründe Deiner Yogapraxis. Wenn Du bereits eine eigene Yogapraxis etabliert hast und Dich Alignment, Prävention und Yogatherapie interessieren, dann bist Du hier genau richtig.
Du erfährst in dieser Weiterbildung die psychologische Hintergründe und erlernst therapeutische Sequenzen. Es liegt uns am Herzen, Dir viel theoretisches Wissen und praktische Inspirationen für Deine eigene Praxis und Deinen Unterricht mitzugeben. Zusätzlich erhältst Du ein Handbuch, in dem Du die wesentlichen Inhalte nachlesen kannst.
| Samstag und Sonntag jeweils von | |
| 09:00 - 13:00 | |
| 14:30 - 17:30 |
Im Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 1,5 Stunden geben, sonst mehrere kleine Pausen.
Nach dem MTC hast Du die Möglichkeit im AYI eLearning die erlernten Techniken zu vertiefen, zu reflektieren und für die persönliche Praxis und den Unterricht nutzbar zu machen. Hierfür findest Du in Deinem eLearning Hintergrundtexte, Übungsvideos und Vertiefungsaufgaben. So kann das MTC ein Modul Deiner AYInnovation Yogalehrer*in Ausbildung oder Weiterbildung werden. Schließt Du Deine Vertiefungen erfolgreich ab, erhältst Du Dein AYI Zertifikat!
Deine AYI® Mitgliedschaft als Basis für eLearning und Community
Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem neuen Yogastudio am Safranberg.
AYInstitute Ulm
Leimgrubenweg 31
89075 Ulm
Wir freuen uns, wenn Du umweltfreundlich zu Fuß, mit Bus oder Fahrrad anreist. Falls das nicht möglich ist, keine Sorge, rund um die Shala gibt es genügend Parkmöglichkeiten.