Schenke Dir selbst und dem werdenden Leben bewusste Aufmerksamkeit. Mit angepassten Asanas für Schwangere erlernst Du in diesem Yogakurs wertvolle Atemtechniken und ausgewogene Übungen für ein gutes Körpergefühl für Dich und Dein Baby.
Der Kurs ist speziell auf werdenden Mütter zugeschnitten und Du kannst vom 1. bis 3. Trimester teilnehmen. Du brauchst keine Vorkennnisse.