Montag 25.9.2023

Erlebe am Montag 25.9. eine ganze besondere Led Class. Doro und Klaus verbinden in dieser Stunde Yoga und Musik für Dich zu einem beglückenden Flow. In der dynamischen Praxis im Count der ersten Serie gibst Du Dich ganz dem Beat hin. Nach der wohltuenden Anstrengung bist Du bereit für eine tiefe Entspannung. Tauche ein in ein meditatives Klangbad und lass Dich auf den Wellen der Musik treiben. 
Bitte beachte, diese Stunde setzt wie jede Led Class gewisse Vorkenntnisse in Yoga nach der AYI Methode bzw. in Ashtanga voraus.

Nächster Termin:
Mo, 09.10.2023 19:30

105 Minuten

Led Class - 1. Serie

23.01. - 30.10.2023 | AYInstitute Ulm
Dr. Melanie Steiner
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Doro Fumy
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Ashtanga Yoga ist eine vom Atem getragene bewegte Meditation. In dieser Led Class teilen wir einen gemeinsamen Rhythmus und lassen uns vom Rauschen des Atems in die Meditation führen. - Vorerfahrung notwendig!

Die körperliche Praxis kannst Du wahlweise in Basic oder Traditional Form ausführen. Auch Spezialformen sind gerne willkommen. Bleibe jedoch im angesagten Rhythmus von Atem und Bewegung.

Mo, 09.10.2023 19:30
Mo, 16.10.2023 19:30
Mo, 23.10.2023 19:30
Mo, 30.10.2023 19:30
Karte und Wegbeschreibung

Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem Yogaraum in der ehemaligen Kirche im Safranberg Ensemble.

AYI Ulm
Steinhövelstraße 9/1
89075 Ulm

Die Parkplätze rund um das AYInstitue Ulm sind privat. Parke daher auf den Straßen oder Parkräumen vor dem Gelände. Am besten kommst Du mit Fahrrad oder Bus (Bus Linie 4, Haltestelle Safranberg).