Yoga & Meditation

05.04. - 11.10.2023 | AYInstitute Ulm
Claudia Pichler
 AYI® Advancedmehr
In diesen 90 Minuten üben wir beides Meditation und Yoga.

Wir starten in diesen Morgenstunden mit ganz viel Ruhe, üben hier unterschiedliche Arten der Meditation, gehen gemeinsam in die Stille, Reflektieren und üben danach aktiv Asanas im Fluss. Mal etwas dynamischer, mal etwas ruhiger.

Hier bist Du richtig, wenn Du

  • gerne Deine Meditationspraxis ausbauen möchtest
  • mehr über die Hintergründe, Geschichte und Philosophie der Meditation erfahren möchtest
  • Benefit der regelmäßigen Praxis erleben willst
  • Gerne mehr Ruhe spüren möchtest
  • Aktiv in den Austausch mit anderen Yogis gehen möchtest
  • Yoga & Meditation verbinden willst
  • Einfach neugierig bist

 Diese Klasse ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Karte und Wegbeschreibung

Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem Yogaraum in der ehemaligen Kirche im Safranberg Ensemble.

AYI Ulm
Steinhövelstraße 9/1
89075 Ulm

Die Parkplätze rund um das AYInstitue Ulm sind privat. Parke daher auf den Straßen oder Parkräumen vor dem Gelände. Am besten kommst Du mit Fahrrad oder Bus (Bus Linie 4, Haltestelle Safranberg).