Eine Woche in Stille und in meditativer Yogapraxis helfen Dir, Deinen Geist zur klären. Dein Tag beginnt mit traditionellem Pranayama. Anschließend hast Du die Wahl zwischen einer ruhigen geführten Stunde oder einer meditativen Ashtanga Yoga Mysore Style Praxis. Meditationen, meditatives Gehen und traditionelles Rezitieren aus dem Yoga Sutra helfen Dir dabei, von Tag zu Tag tiefer in den Yoga und die Stille einzutauchen. Am Mittwochnachmittag unternehmen wir einen Schweige-Ausflug ans Meer. Eine Woche, die sich wie das Abtauchen in eine neue Welt anfühlt - Entdecke die Magie der Stille und erlebe so eine ganz neue Qualität der Praxis!
Dieses Retreat eignet sich für Unerfahrene, Einsteiger und für erfahrene Yogi*nis. Es sind keine Vorerfahrungen erforderlich und insbesondere Ashtanga Yoga Vorkenntnisse sind dafür keine Voraussetzung. Bitte habe Verständnis, dass dieses Angebot nur in Kombination mit der Buchung von Unterkunft und Verpflegung über Neue Wege besucht werden kann.
Erlebe Mallorca von seiner grünen Seite und lasse in der abgelegenen Ruhe dieses wundervollen Ortes die Hektik des Alltags abfallen. Entfliehe so dem kalten, grauen Winter und gönne Deinem Körper und Deiner Seele Luxus pur. Wenn wir Glück haben, dürfen wir sogar die ein oder andere Meditation draußen in der Sonne genießen und uns so noch einmal an den Sommer zurück erinnern und auf den nächsten freuen.... ;-)
| Datum | Dauer | Bemerkung |
|---|---|---|
| 23. - 30.11.2024 | 35 h |
| 07:30 | Pranayama |
| 08:30 | Mysore Style, parallel ruhige geführte Ashtanga Stunde |
| 11:00 | Brunch |
| 15:00 | Meditation |
| 16:00 | Meditative / Restorative Praxis |
| 17:00 | Abendessen |
| 19:00 | Chant und Meditation |
Deine Woche startet am Samstag um 16:00 Uhr und endet am Samstag um 13:00 Uhr. Am Mittwoch Nachmittag fahren wir zu einer stillen Bucht und genießen dort die Meditation und die restorative Praxis. Bitte plane An- und Abreise so, dass Du entspannt ankommen und bis zum Schluss mit dabei sein kannst! Die Woche ist nur komplett buchbar.
Das Team der Yoga Finca Son Mola Vell tut alles, um Deinen Aufenthalt auch kulinarisch zu einem Highlight werden zu lassen. Das Team der Finca verwöhnt Dich dabei mit einer abwechslungsreichen und schmackhaften vegetarischen Küche. Die individuellen Zimmer der Yoga Finca sind jedes für sich, komfortabel und im typisch mallorquinischen Finca Stil eingerichtet. Alle Zimmer verfügen über ein Bad mit Dusche oder Badewanne und WC und Fön.
Leistungen der Finca
Eine Woche inklusive Unterkunft und Verpflegung einschließlich:
Bitte habe Verständnis, dass nur eine begrenzte Anzahl an Einzelzimmern zur Verfügung stehen und Du Dir evtl. ein Doppelzimmer teilst, denn so können wir mehr Yogis die Möglichkeiten geben an dem Retreat teilzunehmen. Bitte beachte bei der Buchung auch die AGBs und Stornobedingungen des Seminarhauses.
Zusatzleistungen