In diesem Kurs lernst du sowohl traditionelle yogische Pranayama-Techniken kennen, wie auch Techniken aus dem Freitauchen und der Atemtherapie. Ergänzt werden die Atemübungen durch eine kurze dynamische Praxis, die entweder energetisierend oder beruhigend wirkt - je nachdem, in welche Ecke der Atemtechniken es heute geht.
Sa, 04.05.2024 16:00 |
Sa, 11.05.2024 16:00 |
Sa, 18.05.2024 16:00 |
Sa, 25.05.2024 16:00 |
Sa, 01.06.2024 16:00 |
Sa, 08.06.2024 16:00 |
Sa, 15.06.2024 16:00 |
Sa, 22.06.2024 16:00 |
Sa, 29.06.2024 16:00 |