Anmeldung

295,00 €
USt-frei gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.

optional: eLearning

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Verpflegung

Du möchtest am veganen Mittagsmenü im AYI Café teilnehmen? Du kannst es zu diesem MTC hinzu für 18€/Tag buchen. Interesse? Dann melde Dich möglichst bis eine Woche vor Kursbeginn an.  Es genügt eine kurze formlose  Mail an AYI unter  cafe@ashtangayoga.info

Entwicklung & Persönlichkeit

14. - 15.09.2024 | AYInstitute Ulm | 18 Stunden
Dr. Melanie Steiner
 AYI® Expertmehr
Erfahre von Dr. Melanie Steiner, wie Du die Ausgeglichenheit, die Du durch Yoga und der Suche nach Deinem wahren Wesenskerns erlangst, von der Matte in den Alltag integrieren und fest verankern kannst.

In diesem MTC erkunden wir, wie unsere persönliche Entwicklungs- und Lerngeschichte zu bestimmten inneren Mustern (Schemata/saṁskāras) geführt hat. Diese können nicht nur unser Denken, sondern auch unser Fühlen und Verhalten beeinflussen. Wir entdecken dabei die Parallelen zwischen den alten indischen Texten, wie dem Yoga Sutra und der modernen westlichen Psychologie.

Unser Ziel ist es, beide Quellen zu nutzen und so wirkungsvolle Werkzeuge kennen zu lernen, die uns helfen können ein bewussteres und glücklicheres Leben zu führen. Diese "Werkzeuge" zielen auf unterschiedliche Ebenen ab und sprechen sowohl unseren physischen als auch unseren mentalen und energetischen Körper an. Schritt für Schritt gelangen wir auf diese Weise in eine harmonische, ganzheitliche Balance.

Von diesen Kenntnissen profitieren wir jedoch nicht nur als Praktizierende. Als Yogalehrer*in hilft uns die Kenntnis der verschiedenen Persönlichkeitsmustern,  einzelne Übende besser zu verstehen, ihre Unterrichtspraxis zu unterstützen und ggf. zu einer hilfreichen (Persönlichkeits-) Entwicklung beizutragen.

Der Theorieteil wird von praktischen Selbsterfahrungs- und Körperübungen (āsana) ergänzt. Du erlernst „therapeutische Sequenzen“ für Dich persönlich und die Vermittlung im Rahmen Deiner Yogastunden.

DatumDauerBemerkung
14. - 15.09.2024 18 h
Samstag und Sonntag jeweils von
09:00 - 13:00
14:30 - 17:30

Im Tagesverlauf wird es eine größere Mittagspause von ca. 1,5 Stunden geben, sonst mehrere kleine Pausen.

Nach dem MTC hast Du die Möglichkeit im AYI eLearning die erlernten Techniken zu vertiefen, zu reflektieren und für die persönliche Praxis und den Unterricht nutzbar zu machen. Hierfür findest Du in Deinem eLearning Hintergrundtexte, Übungsvideos und Vertiefungsaufgaben. So kann das MTC ein Modul Deiner AYInnovation Yogalehrer*in Ausbildung oder Weiterbildung werden. Schließt Du Deine Vertiefungen erfolgreich ab, erhältst Du Dein AYI Zertifikat!

Der Modular Therapy Course (MTC) richtet sich gezielt an Yogalehrer*innen, auch anderer Tradition sowie interessierte Yogi*nis. Du tauchst ein in die anatomischen und physiologischen Hintergründe Deiner Yogapraxis. Wenn Du bereits eine eigene Yogapraxis etabliert hast und Dich Alignment, Prävention und Yogatherapie interessieren, dann bist Du hier genau richtig.

Du erfährst in dieser Weiterbildung die psychologische Hintergründe und erlernst therapeutische Sequenzen. Es liegt uns am Herzen, Dir viel theoretisches Wissen und praktische Inspirationen für Deine eigene Praxis und Deinen Unterricht mitzugeben. Zusätzlich erhältst Du ein Handbuch, in dem Du die wesentlichen Inhalte nachlesen kannst. 

Karte und Wegbeschreibung

Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem Yogaraum in der ehemaligen Kirche im Safranberg Ensemble.

AYI Ulm
Steinhövelstraße 9/1
89075 Ulm

Die Parkplätze rund um das AYInstitue Ulm sind privat. Parke daher auf den Straßen oder Parkräumen vor dem Gelände. Am besten kommst Du mit Fahrrad oder Bus (Bus Linie 4, Haltestelle Safranberg).