Anmeldung

444,00 €
USt-frei gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.

Essenspaket

144€ für vegane Vollverpflegung an allen Tagen.

Wegen unterschiedlichen Mehrwertsteuersätzen und der Funktionsweise unseres Buchungssystems kann das Essenspaket nicht online bezahlt werden sondern muss am Anreisetag vor Ort im AYI Café bezahlt werden. Bar- und Kartenzahlung ist beides möglich.

Veganes Koch- und Yogaretreat

03. - 06.10.2024 | AYInstitute Ulm, Neue Shala
Rahel Lutz
 AYI® Inspiredmehr
Nikita Leys
 mehr
Entdecke die pflanzenbasierte Kochkunst in unserem exklusiven Kochretreat! Sei dabei vom 3. bis 6. Oktober 2024 bei einem transformativen kulinarischen Retreat für Kochbegeisterte und angehende Retreat-Köch*innen. Lerne von zwei erfahrenen Retreat Köchin*innen der pflanzenbasierten Küche Nikita Leys aus England (vegan-wise.co.uk) und Rahel Lutz (DontWasteYourTaste.com) in diesem mit Yogaeinheiten abgerundeten viertägigen Erlebnis in den wunderschönen Räumlichkeiten des Ashtanga Yoga Institute in Ulm.

ENGLISH BELOW

Was du lernen wirst:

Erlebe vollumfängliche vegane Spitzenküche:

Lerne während den Kochkursen neue Rezepte, Ernährungstipps, Kochtechniken und alles rund um das Essen welches du mit den Kochexpertinnen und der Gruppe in Co-Kreation zubereitest. Genieße vegane und biologische Vollverpflegung während deines Aufenthalts. Freue dich auf die Aromen von mit Liebe zubereiteten, nahrhaften pflanzenbasierten Gerichten.

Menüs zusammenstellen:

Lerne gesunde, ansprechende und farbenfrohe Menüs zu planen und umzusetzen, die perfekt für jedes Gruppen und Retreat-Setting geeignet sind.

Business Basics für Retreat Koch*innen:

Erhalte Einblicke in Budgetierung, Selbstvermarktung und den Aufbau einer persönlichen Marke in der Wellness-Branche als vegane Retreatköch*in, insofern dieser Aspekt für dich interessant ist. Wenn das nicht der Fall ist, dann lasse ganz einfach diesen einstündigen Theorieblock während des Retreats aus und setze deinen persönlichen Fokus auf die vielen anderen Workshops während des Retreats.

Entwickle deine kreativen Kochfähigkeiten:

Entdecke allergenfreundliches, intuitives und saisongerechtes Kochen um dein Angebot zu bereichern.

Wellness und Entspannung:

Es erwarten dich eine bis zwei tägliche Yogasession mit Rahel. Denn sie ist nicht nur Köchin sondern auch erfahrene und zertifizierte, sich ständig weiterbildende Yogalehrerin. Erlebe selbst die wundersam transformative Kraft eines Retreats. Lerne wichtige Entspannungstechniken, um für die Anforderungen des Retreat-Kochjobs gewappnet zu sein.

Kakao Medizin:

Genieße eine einzigartige Kakao-Zeremonie angeleitet von Rahel mit Singkreis, Harmoniumklängen und abschliessendes Freitanzen.

Highlights des Retreats:

* Tägliche erholsame Yoga-Sessions zur Förderung deiner Kreativität und deines Wohlbefindens.
* Professionelle Tipps zum Thema Food-Fotografie, Menü Planung, Budgetierung, Selbstvermarktung.
* Exklusive Kakao-Zeremonie und andere besondere kulinarische Erlebnisse während den Kochkursen.
* Unterstützung in Englisch und Deutsch (Übersetzung jederzeit möglich, Rahel spricht beide Sprachen fliessend)

Deine Investition

Workshoppreis: 444€ (zu bezahlen online über die AYI Webseite) -> Link folgt noch
Essenspaket: 144€ (zu bezahlen am ersten Tag des Retreats, vor Ort im AYI Café)

Nicht inbegriffen sind auf deiner Seite ggf. anfallende Kosten für Unterkunft sowie An- und Abreise.

Die Plätze sind begrenzt!

Um eine persönliche und intensive Lernumgebung zu gewährleisten, halten wir die Gruppe klein. Buche frühzeitig, um dir deinen Platz zu sichern.

GOOD TO KNOW: Ob du eine Karriere als Retreat-Koch starten oder einfach nur deine pflanzlichen Kochkünste verbessern möchtest, dieses Retreat bietet die perfekte Mischung aus Lernen, Entspannung, Networking und praktischer Erfahrung!

Nimm ein gratis Rezeptbuch mit nach Hause!

Jeder Teilnehmer erhält ein e-Rezeptbuch, gefüllt mit innovativen Rezepten die wir während des Retreats zubereiten werden, schnellen Tricks und praktischen Tipps. 



DatumDauerBemerkung
03. - 06.10.2024 30 h


Discover Plant-Based Culinary Arts at Our Exclusive Cooking Retreat!

Join us from October 3rd to 6th, 2024 for a transformative culinary retreat designed for cooking enthusiasts and aspiring retreat chefs. Learn from two experienced plant-based retreat chefs, Nikita Leys (vegan-wise.uk) and Rahel Lutz (DontWasteYourTaste.com), during this intensive four-day experience at the beautiful Ashtanga Yoga Institute in Ulm, Baden-Württemberg, Germany.

What you will learn

Experience Fully Catered Excellence

Learn new recipes, nutrition tips, cooking techniques, and everything related to the food that you prepare together in co-creation with the cooking experts during the cooking classes. Enjoy vegan and organic full catering during your stay. Savor the flavors of lovingly prepared, nutritious plant-based dishes.

Menu Mastery:

Create healthful, appealing menus perfectly tailored for any retreat setting.

Culinary Business Skills:

Gain insights into budgeting, self-promotion, and building a personal brand in the wellness industry as a vegan retreat chef. If this aspect doesn’t interest you, simply skip this one-hour class session during the retreat and focus on the many other workshops.

Creative Cooking Skills:

Explore allergen-friendly cooking to enrich your offerings.

Wellness and Relaxation:

You can expect one to two daily yoga sessions and learn vital relaxation techniques for managing the demands of retreat catering. Rahel will be your teacher. She is not only a chef but also an experienced and continuously learning certified yoga teacher. Experience the wonderfully transformative power of a retreat firsthand.

Cacao Medicine:

Enjoy a unique cacao ceremony with a singing circle, harmonium sounds, and an extatic dance.

Retreat Highlights

* Daily yoga sessions to foster your creativity and well-being.

* Professional tips on food photography, menu planning, budgeting, and self-promotion.

* Exclusive cacao ceremony and other culinary experiences.

* Support in both English and German (Rahel speaks both English and German fluently and able to translate and teach bilingual)

Your investment

Price for the packed shedule of yoga classes, theory and practical workshops: 444€ (pay on the AYI Website) -> Link will follow shortly
Price full vegan catering and all ingredients: 144€ (must be payed on arrival day to the AYI Café)

Not included are potential costs on your side for accommodation, travel to and from the retreat.

Spaces are limited!

To ensure a personalized and in-depth learning environment we choose to keep the group small. Book early to secure your spot.

- Whether you’re launching a career as a retreat chef or enhancing your plant-based culinary skills, this retreat offers the perfect blend of learning, relaxation, networking, and hands-on experience!

Take a recipe book home

Each participant will receive their own digital recipe book, filled with innovative recipes, quick tips, and practical advice.

Karte und Wegbeschreibung

Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem neuen Yogastudio am Safranberg.

AYInstitute Ulm
Leimgrubenweg 31
89075 Ulm

Wir freuen uns, wenn Du umweltfreundlich zu Fuß, mit Bus oder Fahrrad anreist. Falls das nicht möglich ist, keine Sorge, rund um die Shala gibt es genügend Parkmöglichkeiten.