Ist es nicht cool, wenn man Begegnungen hat, nach denen man denkt, dass sie wirklich tief gingen? Vielleicht sogar mit Menschen, die man gerade erst kennengelernt hat. Das Verrückte ist, dass es nicht immer tiefe Gespräche sein müssen – auch auf nonverbaler Ebene können authentische, intensive Begegnungen entstehen.
Was wir gemeinsam vorhaben:
Bevor wir anderen wirklich begegnen können, müssen wir uns zuerst selbst spüren. Deshalb beginnt unsere Reise auf körperlicher Ebene – zuerst in Verbindung mit dir selbst. Von dort aus öffnen wir uns langsam für Begegnungen mit anderen Menschen, ohne dabei Worte oder Berührungen auszutauschen.
Im zweiten Teil begeben wir uns auf die verbale Ebene. Dazu nutzen wir Übungen aus dem Authentic Relating. Diese Methode basiert auf der Idee, dass wir durch gesellschaftliche Prägung gelernt haben, unseren authentischen Ausdruck zurückzuhalten, um Verbindungen aufrechtzuerhalten. In unseren Übungen durchbrechen wir diese Muster, sodass wir uns zeigen können, wie wir wirklich sind, während wir gleichzeitig unser Gegenüber in seiner Echtheit wahrnehmen.
Zum Abschluss spüren wir das Erlebte gemeinsam in einem Mini-Processing-Circle nach.
Wichtige Vereinbarungen und Werte:
Alles, was im Workshop passiert, ist erwartungs- und konsequenzlos. Wenn du mit einer Person einen tiefen Moment teilst, kannst du dich darauf verlassen, dass dieser Moment keine Veränderung in eurer Beziehung hat – es sei denn, ihr wünscht es beide.
Der Workshop-Raum ist ein geschützter Raum. Alles, was hier geteilt, gehört und erlebt wird, bleibt vertraulich.
Du hast jederzeit die Möglichkeit, dich aus Übungen zurückzuziehen.
Fragen? Schreib uns gerne: tabi.marvin@freenet.de
Wir freuen uns auf dich und auf eine besondere Zeit!
Tabi und Marvin
Datum | Dauer | Bemerkung |
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27.04.2025 19:30 - 21:30 | 3 h | Sonntag |
Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem neuen Yogastudio am Safranberg.
AYInstitute Ulm
Leimgrubenweg 31
89075 Ulm
Wir freuen uns, wenn Du umweltfreundlich zu Fuß, mit Bus oder Fahrrad anreist. Falls das nicht möglich ist, keine Sorge, rund um die Shala gibt es genügend Parkmöglichkeiten.