Acro Yoga Jam

Eine JAM ist wie eine große Spielwiese für alle, die Lust auf Akrobatik-Yoga haben. So wie Musiker sich zum freien Jammen treffen, kommen wir hier zusammen, um gemeinsam zu üben, auszuprobieren und Neues zu kreieren. Jede*r bringt das ein, was sie oder er gerade übt, worauf er/sie Lust hat – und gemeinsam entsteht daraus ein bunter Mix aus Bewegung, Balance und Freude.

Ob du gerade an einer bestimmten Figur feilst, einfach nur Spaß am Fliegen hast oder dich vom Moment leiten lassen möchtest – alles ist willkommen. Je nach Energie und Stimmung kannst du fliegen, basen, zuschauen, unterstützen und dich frei einbringen.

Eine JAM ist kein Unterricht, sondern ein gemeinsames Forschen und Spielen. So kannst du Inhalte aus den Akro-Yoga-Stunden wiederholen, vertiefen und mit anderen teilen. Lena ist präsent im Raum und für Fragen und Unterstützung da. Also scheue dich auch als kompletter Neuling nicht, dazu zu stoßen.