In dieser Yin-Yoga-Stunde tauchst Du in stille, länger gehaltene Positionen ein, die Körper und Geist entschleunigen. Dein Atem wird ruhiger, Anspannung darf weichen – Du spürst, wie sich Leichtigkeit und Weite wohlig wie Balsam ausbreiten.
Als Yinspiration Lehrerin führt dich Birgit in einen liebevollen Übergang vom Alltag in den Feierabend – getragen von Ruhe, Achtsamkeit und einem Hauch von Magie.
Eine Wohltat als harmonische Ergänzung Deiner dynamisch-kraftvollen Praxis, Deine Zeit zum Verweilen, Spüren und Entspannen – wie ein Geschenk an Dich selbst.
Unser Tipp:
Lege Dir - sofern vorhanden - Bolster, Kissen, Decke, Klötze und Gurt bereit, um Dich ganz gemütlich der Praxis hinzugeben.
| Fr, 19.09.2025 19:15 |
| Fr, 26.09.2025 19:15 |
| Fr, 03.10.2025 19:15 |
| Fr, 10.10.2025 19:15 |
| Fr, 17.10.2025 19:15 |
| Fr, 24.10.2025 19:15 |
| Fr, 31.10.2025 19:15 |
| Fr, 07.11.2025 19:15 |
| Fr, 14.11.2025 19:15 |
| Fr, 21.11.2025 19:15 |
| Fr, 28.11.2025 19:15 |
| Fr, 05.12.2025 19:15 |
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In dieser Yin-Yoga-Stunde tauchst Du in stille, länger gehaltene Positionen ein, die Körper und Geist entschleunigen. Dein Atem wird ruhiger, Anspannung darf weichen – D spürst, wie sich Leichtigkeit und Weite wohlig wie Balsam ausbreiten.
Als Yinspiration Lehrerin führt dich Birgit in einen liebevollen Übergang vom Alltag in den Feierabend – getragen von Ruhe, Achtsamkeit und einem Hauch von Magie.
Eine Wohltat als harmonische Ergänzung Deiner dynamisch-kraftvollen Praxis, Deine Zeit zum Verweilen, Spüren und Entspannen – wie ein Geschenk an Dich selbst.
Unser Tipp:
Lege Dir - sofern vorhanden - Bolster, Kissen, Decke, Klötze und Gurt bereit, um Dich ganz gemütlich der Praxis hinzugeben.