Therapeutic Yoga: Yoga Doc meets Shvetashvatara Upanishad (Schwerpunkt)

In diesem intensiven Ausbildungsmodul ergründest Du die Schnittstellen zwischen der traditionellen Vedanta-Philosophie, der śvetāśvatara upaniṣad, und moderner Bewegungsphysiologie für eine Yogatherapie Stunde. Erlebe, wie tiefgründige Meditation und wissenschaftliche Erkenntnisse in der Yogapraxis zusammenfließen. Dieser Schwerpunkt verbindet Yoga als therapeutische Praxis mit meditativen Elementen und bietet eine einzigartige Perspektive auf die Yogatherapie. 

Inhalte und Ablauf

Donnerstag 11:00-17:00
11:00-14:00 Praxis & AYI Methode
15:00-17:00 Philosophie

Freitag und Samstag 8:00-17:00
08:00-10:30 Mysore & Pranayama / Meditation
12:00-14:00 Philosophie
15:00-17:00 Unterrichtstechniken

Sonntag 08:00-14:00
08:00-10:30 Mysore & Pranayama/Meditation
12:00-14:00 Philosophie / Special*

*PLUS - Cranio Sacrale Therapie Special: In unserem Special lernst Du, inspiriert durch die Cranio Sacrale Therapie, etwas andere Übungen anzuleiten, die am Ende der Paxis oder in einem 1:1 Setting eine tiefe Entspannung, Regeneration und das Aktivieren der eigenen Seltbstheilungskräfte fördern. Du entwickelst ein Verständnis dafür, dass unser Körper über unterschiedliche Atemebenen verfügt. Und das bietet Dir eine ganz neue Perspektive darauf, wie die helikale Spannungen den Körper zusammenhalten. Denn unser Körper atmet nicht nur mit der Lunge, sondern auch als Ganzes.

Der Schwerpunkt beginnt um 11:00 Uhr am ersten Tag und endet um 14:00 Uhr am letzten Tag. Genauere Zeitpläne werden vor Ort bekannt gegeben.

Beeil Dich, die Plätze sind begrenzt! Melde Dich noch heute an und entdecke die Schönheit und Tiefe der Yogatherapie und Vedanta Philosophie. Wir freuen uns darauf, Dich auf dieser aufregenden Reise zu begleiten!

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