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MYSORE-Style intensiv Wochenende
11. - 12.09.2009 | ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT
Dr. Ronald Steiner
AYI® Expert
Der "Yoga Doc" - Dr. Ronald Steiner ist Begründer der AYI Methode. Diese verbindet traditionellen Ashtanga Yoga mit innovativer Yogatherapie und lebendiger Philosophie. So entsteht eine für den einzelnen sehr persönliche Praxis - von sportlich akrobatisch bis meditativ therapeutisch. Körper und Geist finden so zueinander und gemeinsam in eine harmonische Balance. Ronald ist Arzt für Sportmedizin, Wissenschaftler mit Forschungsschwerpunkt Prävention und Rehabilitation sowie einer der bekanntesten Praktiker des Ashtanga Yoga. Er gehört zu den wenigen ganz traditionell von den indischen Meistern Sri K. Pattabhi Jois und BNS Iyengar autorisierten Yogalehrern.
Dr. Ronald Steiner AYI® Expertmehr
Egal ob Du gerade erst mit dem Yoga begonnen hast oder schon Positionen aus der Advanced B übst, in Mysore-Style üben wir Matte an Matte. Jeder nach seinen Möglichkeiten, jeder seine persönliche Praxis. Arjuna - Dr. Ronald Steiner hilft Dir individuell. Am Nachmittag ist Raum Rückbeugen, Armbalancen und andere aspekte der Praxis geneuer zu betrachten und zu erkunden.
Dr. Ronald Steiner steht für traditionelles aber dennoch modernes AshtangaYoga. Er gehört zu den wenigen von Sri K. Pattabhi Jois autorisierten und von BNS Iyengar zertifizierten Ashtanga-Lehrern in Deutschland und wird zu den fortgeschrittensten Praktikern der Tradition gezählt. Ausgehend von seinem Hintergrund als Arzt legt er viel Wert auf genaue Ausrichtung des Körpers. Er hilft Dir eine für Deinen Körper gesunde Praxis zu entwickeln. Du erlebst wie das Spiel mit der Energie die Grundlage aller physischer Praxis darstellt. Atem und Bandha lässt so Alignment (= die anatomisch korrekte Körperausrichtung) mühelos aus sich heraus wachsen. Dein Körper lernt so, mit jedem Atemzug aufs Neue, im Wechselfeld von Apana und Prana zu schwerelos zu tanzen. Die Praxis des Ashtanga Yoga entsteht.
Unterrichtssprache: Deutsch
Datum
Dauer
Bemerkung
11. - 12.09.2009
54 h
MYSORE-Style intensiv Wochenende
Karte und Wegbeschreibung
ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT Ingolstädter Straße 38 (Ecke Wittelsbacherallee 41) 60316 Frankfurt am Main ashtanga-yoga-raum-frankfurt.de
