Doro führt Dich durch eine fließende Praxis. Bereits mit den Haltungen der Basic Serie nach der AYI® Methode ist dies eine wunderschöne Form zu üben. Die Grundhaltungen der Basic Serie werden zudem abwechselnd mit weiteren Asanas ergänzt, so dass Du nach und nach alle Haltungen der ersten Serie in Basic Form üben kannst. Verbunden durch Vinyasa fließen die Asanas harmonisch ineinander über. So entsteht eine synchrone Choreografie aus Count, Atem und Bewegung - Deine Praxis wird zur bewegten Meditation.
Di, 10.12.2024 18:00 |
Di, 17.12.2024 18:00 |
Di, 07.01.2025 18:00 |
Di, 14.01.2025 18:00 |
Di, 21.01.2025 18:00 |
Di, 28.01.2025 18:00 |
Di, 04.02.2025 18:00 |
Di, 11.02.2025 18:00 |
Di, 18.02.2025 18:00 |
Di, 25.02.2025 18:00 |
Di, 04.03.2025 18:00 |
Di, 11.03.2025 18:00 |
Di, 18.03.2025 18:00 |
Di, 25.03.2025 18:00 |
Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem neuen Yogastudio am Safranberg.
AYInstitute Ulm
Leimgrubenweg 31
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Wir freuen uns, wenn Du umweltfreundlich zu Fuß, mit Bus oder Fahrrad anreist. Falls das nicht möglich ist, keine Sorge, rund um die Shala gibt es genügend Parkmöglichkeiten.