Nächster Termin:
Di, 13.12.2022 08:00

75 Minuten

Morning Led Class

11.01. - 20.12.2022 | AYInstitute Ulm
Dorothea Papakci
 AYI® Advancedmehr
Traditionell wird Ashtanga Yoga morgens praktiziert. Der Magen ist leer, der Tag ist noch voller Prana und Möglichkeiten. Mit dieser Stunde hast du die Gelegenheit in den Genuss einer geführten Morgenstunde zu kommen, die dich als "work in“ ganz anders in den Tag starten lässt.

Ashtanga Yoga hat drei besondere Elemente, die es von anderen Yogastilen abgrenzen. Erstens Tristhana (Vinyasa, Bandha, Drsti), dann Mysore Style (die eigenständige Praxis) und den Count. In der traditionellen Art und Weise des Unterrichtens gehört die Led Class einmal wöchentlich dazu. Probiere aus, ob Du entweder mit der Basic oder traditionellen Form in die Magie der gemeinsamen Energie einer Led Class eintauchen möchtest.

Im wöchentlichen Wechsel kommt das 1./2./3. Drittel der ersten Serie dran.

VonBis
Di, 13.12.2022 08:00
Di, 20.12.2022 08:00
Karte und Wegbeschreibung

Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem Yogaraum in der ehemaligen Kirche im Safranberg Ensemble.

AYInstitue Ulm
Steinhövelstraße 9/1
89075 Ulm

Die Parkplätze rund um das AYInstitue Ulm sind privat. Parke daher auf den Straßen oder Parkräumen vor dem Gelände. Am besten kommst Du mit Fahrrad oder Bus (Bus Linie 4, Haltestelle Safranberg).