Retreat

Morgens praktizieren wir traditionelles Ashtanga Yoga im Mysore Style. An drei Nachmittagen beschäftigen wir uns mit Asanas im Detail, Meditation und Techniken des Ashtanga Yogas. Die übrige Zeit kannst Du im Apfelgarten relaxen, durchs Watt wandern oder an den weitläufigen Traumstrand nach St. Peter-Ording fahren. Die nächste Badestelle am Deich ist zu Fuß in 10 Minuten zu erreichen. Der Nationalpark Wattenmeer ist mit seiner grünen Weite, dem überwältigendem Horizont und der frischen, salzigen Brise ein ganz besonderer Ort der Erholung. Hier läßt sich der Rythmus der Gezeiten direkt erfahren, er teilt den Tag in bade- und wanderzeiten auf.

Stundenplan

08:00 - 11:00Led-Class / Mysore-Style
14:30 - 17:00Jeden 2. Tag: Play-Ground / Techniken
18:30 - 21:00Im Wechsel: Philosophie, Pranayama, Meditation

Beginn am Anreise-Tag um 16 Uhr. Ende am Abreise-Tag um 14 Uhr.

Stundenplan

08:00 - 11:00Led-Class / Mysore-Style
14:30 - 17:00Jeden 2. Tag: Play-Ground / Techniken
18:30 - 21:00Im Wechsel: Philosophie, Pranayama, Meditation

Beginn am Anreise-Tag um 16 Uhr. Ende am Abreise-Tag um 14 Uhr.

Ashtanga Yoga Palace
Andreas Loh
Kissingenstraße 48a
13189 Berlin / DE
Phone: 03030344250
Email: info@andreasloh.com
Website: AshtangaYogaPalace.de

1 Woche Ashtanga Yoga mit Unterkunft und Vollverpflegung, im 4-Bettzimmer 550 €, im Doppelzimmer 620 €.

TERMINE

Vom 15. bis 22.08. wird Andreas Schnittger (AshtangaYogaPalace.de) und vom 22. bis 29.08. Dr. Ronald Steiner (www.ashtangayoga.info) unterrichten. Die Wochen können auch einzelnd gebucht werden.

Ort

Places

Neue Schule

Wasserkooger Str. 14, 25882 Tetenbüll, Deutschland

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