Hüfte und Becken - Stabilität und Flexibilität

12. - 13.02.2016 | Über den Linden, Hamburg| 15,00 Stunden
Dr. Ronald Steiner
 AYI® Expertmehr
Die anfangs komplex anmutende Anatomie und Bewegungsmöglichkeiten der Hüfte werden erarbeitet, sowie die Möglichkeiten mit der Hüfte aus anatomischer Sicht im Yoga zu arbeiten. Auch häufige Beschwerden im Hüftgelenk werden angesprochen. Die Umsetzung wird unter anderem an einer Bewegungssequenz aus dem Ashtanga Yoga erfahrbar gemacht.
Samstag | 08:00 - 18:30 | Theorie und Praxis
VonBis
12.02.2016 23:0013.02.2016 23:00
Karte und Wegbeschreibung
www.shenar.de