Atem, Bandha, Bewegung - Alignment von Prana

Es werden verschiedene Themen aus der Anatomie und Physiologie der Atmung angesprochen und deren praktische Bedeutung für Deine Yogapraxis erarbeitet. Das Spektrum reicht dabei von Atemwegserkrankungen bis hin zur Interaktion von Körperhaltung und Atmung.

Tagesablauf

Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt.
Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung.
Im Tagesverlauf je eine längere Pause von ca. 2,5 Stunden. Sonst einige kürzere Frisch-Luft-Pausen.

Samstag
08:00-18:30	Theorie und Praxis

Sonntag
07:00-17:00	Theorie und Praxis

Anmeldung

AYI Mitglieder nur 265 €

» Dein Gutscheincode: af78fas-6 «

Aus- und Weiterbildungen sind USt-freie Leistung gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.

Auch interessant?

Demnächst am selben Ort. Optimal zur Ergänzung.

Inspired Ausbildung

AYI^® Inspired Ausbildung - Hintergründe erfahren

Juni 2021 - Mai 2022
Dr. Ronald Steiner
210 UE

Die AYI^® Inspired Ausbildung ist der Einstieg in die AYInnovation^® Yogalehrerausbildung. Sie richtet sich an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen begleitet Dich Dr. Ronald Steiner über ein Jahr auf Deinem Die AYI^® Inspired Ausbildung ist der Einstieg in die AYInnovation^® Yogalehrerausbildung. Sie richtet sich an Yogaübende, die ihr Wissen vertiefen wollen. Mit fundiertem Fachwissen begleitet Dich Dr. Ronald Steiner über ein Jahr auf Deinem persönlichen Yogaweg.

Modular Therapy Course (MTC)

Faszien - Netzwerk unseres Körpers

4.-5.12.2021
Dr. Ronald Steiner
20 UE

Faszien - ein Netzwerk aus Bindegewebe, das unseren ganzen Körper durchzieht. Erfahre von Dr. Ronald Steiner, welche Funktionen Deine Faszien haben und wie Du sie für Deine Yogapraxis nutzen kannst.