Atem, Bandha, Bewegung - Alignment von Prana

15. - 16.02.2019 | Ashtanga Yoga Institut München| 15,00 Stunden
Dr. Ronald Steiner
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Katja Kirchhofer
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Erfahre eine neue Dimension Deiner Atmung. Durch praktische Übungen und Erweiterungen Deines theoretischen Wissens begibst Du Dich auf eine Entdeckungsreise in die Welt des Atems.
Es werden verschiedene Themen aus der Anatomie und Physiologie der Atmung angesprochen und deren praktische Bedeutung für Deine Yogapraxis erarbeitet. Das Spektrum reicht dabei von Atemwegserkrankungen bis hin zur Interaktion von Körperhaltung und Atmung.
VonBis
15.02.2019 23:0016.02.2019 23:00
Karte und Wegbeschreibung
http://www.ashtangayoga-institut-muenchen.de