Pränatal: Begleitung auf dem Weg zur Geburt

Die Schwangerschaft ist eine aufregende und besondere Zeit und der Beginn eines neuen Lebensabschnittes für die werdende Mutter. Viele Frauen nehmen ihn mit dem „neuen Leben“ ins sich als Anlass für eine neue Bewusstheit – eine Möglichkeit sich neu auszurichten.

Dieses MTC widmet sich dem Thema Schwangerschaft und Geburt, zeigt eine AYI®-Übungspraxis für Schwangere und entwickelt die Kompetenz für das Unterrichten mit Schwangeren. Weiterhin gibt das MTC Einblicke in die großen Zusammenhänge des ganzheitlichen Denkens und Impulse zwischen den Denkansätzen des Yoga und der traditionellen chinesischen Medizin. Es möchte dazu beitragen, dass Schwangerschaft (wieder) als Teil eines zyklischen Lebensrhythmus gesehen und Yogalehrenden Werkzeuge an die Hand geben, den Schwangeren Sicherheit und Stabilität in dieser Lebensphase zu schenken.

Themen sind Angewandte Anatomie: Atemräume, Beckenboden, hormonelle Umstellung, orthostatische Dysfunktion,  das Erstellen einer AYI®-Übungspraxis für Schwangere, theoretisches Wissen zum Thema „in anderen Umständen“, z.B. ISG Syndrom, Ischialgien, Vena Cava Syndrom, therapeutische Übungen,  themenspezifische Meditation