Atem, Pranayama, Psyche - wie Pranayama entsteht

14. - 15.06.2019 | AYInstitute Ulm | 15 Stunden
Andreas Lutz
 AYI® Expertmehr
Die Kraft des Atems: Entdecke in diesem Workshop, wie Du Pranayama gezielt in Deine eigene Praxis integrieren kannst. Lerne zudem, wie Du auch Deine Schüler Schritt für Schritt an diese besondere Form der Praxis heranführst.

Nach Asana gehört das Pranayama zu den bekanntesten Techniken des Yoga. Doch wie wirken die Atemübungen des Yoga auf unseren Körper und Geist? Antworten auf diese Frage suchen und finden wir in diesem Workshop. Auch lernen wir, wie wir gezielt Techniken des Pranayama einsetzen können um zu ganzheitlicher Gesundheit und Wohlbefinden zu gelangen.

DatumDauerBemerkung
14. - 15.06.2019 0 h
Karte und Wegbeschreibung

Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem Yogaraum in der ehemaligen Kirche im Safranberg Ensemble.

AYI Ulm
Steinhövelstraße 9/1
89075 Ulm

Die Parkplätze rund um das AYInstitue Ulm sind privat. Parke daher auf den Straßen oder Parkräumen vor dem Gelände. Am besten kommst Du mit Fahrrad oder Bus (Bus Linie 4, Haltestelle Safranberg).