Dr. Ronald Steiner
Marcell Laudahn
| Samstag | |
| 08:00-18:30 | Theorie und Praxis |
| Sonntag | |
| 06:00-15:30 | Theorie und Praxis |
Tagesablauf
Der Tag beginnt mit angewandter Anatomie, Alignment-Prinzipien und therapeutischen Übungen. Diese werden vorgestellt und praktisch umgesetzt. Der Abschluss des Tages steht ganz im Schwerpunkt der praktischen Umsetzung.
Im Tagesverlauf wir es eine größere Mittagspause (ca. 2,5 Stunden) geben, sonst mehrere kleine Lüft-Pausen.
Lange Zeit wurde den Faszien in der Medizin nur wenig Beachtung geschenkt und sie galten sogar als eher nutzloses Gewebe. Das hat sich in den letzten Jahren deutlich geändert!
Erfahre in diesem Workshop, warum es sich bei den Faszien um viel mehr als eine simple Bindegewebsstruktur handelt und welch vielfältige Funktionen sie in unserem Körper übernehmen.
Ergänzt wird dieses theoretische Wissen um praktische Übungen. Mit diesen kannst Du die erklärten Zusammenhänge direkt spüren und lernst, Dein körpereigenes Netzwerk für Deine Yogapraxis zu nutzen.
Anmeldung
295,00 €
*USt-frei gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.
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Demnächst am selben Ort. Optimal zur Ergänzung.
Marcell Laudahn
am 20.07.2018Dehnung und Flexilibiltät spielen im Yoga natürlich eine große Rolle. Lerne hier, die anatomischen Hintergründe zu verstehen und entdecke, wie Du sie für Deine eigene Praxis nutzen kannst. Dehnung und Flexilibiltät spielen im Yoga natürlich eine große Rolle. Lerne hier, die anatomischen Hintergründe zu verstehen und entdecke, wie Du sie für Deine eigene Praxis nutzen kannst.