Ein intensives Ashtanga Yoga Retreat in Kreta mit Arjuna. Der wundervolle Ort des Triopetra Yoga Retreat Centers ist ein Platz um wieder und zurückzukommen, da zu sein, zu sein, zu ruhen und die fundamentale Harmonie in Körper und Geist zu regenerieren. ... lies mehr bei http://astanga.gr
Stundenplan:
Samstag 18.00 - 19.00
Gruß, Einführung und generelle Fragen und Antworten
Sonntag - Freitag 8:00 - 10:00
Mysore Style Ashtanga Praxis (Freitag lead class)
10:00 - 17:00
Brunch und Freizeit für Strand und Erkundungen
17:00 - 19:00
Yoga Stunde: Techniken, Asana im Detail, Alignment, sanfte Praxis, Playground, ...
19:00 - 20:30
Freizeit und Abendessen
20:30 - 21:15
Kirtan, Meditation, Philosophie, Fragen und Antworten, ...
Preis:
700 Euro (eine Woche)
1200 Euro (zwei Wochen)
Einzelzimmer + 150 Euro
Unterrichtssprache: Englisch
Dr. Ronald Steiner
