Ashtanga Yoga Workshop
29. - 31.07.2004 | Erlangen/Deutschland
Der "Yoga Doc" - Dr. Ronald Steiner ist Begründer der AYI Methode. Diese verbindet traditionellen Ashtanga Yoga mit innovativer Yogatherapie und lebendiger Philosophie. So entsteht eine für den einzelnen sehr persönliche Praxis - von sportlich akrobatisch bis meditativ therapeutisch. Körper und Geist finden so zueinander und gemeinsam in eine harmonische Balance. Ronald ist Arzt für Sportmedizin, Wissenschaftler mit Forschungsschwerpunkt Prävention und Rehabilitation sowie einer der bekanntesten Praktiker des Ashtanga Yoga. Er gehört zu den wenigen ganz traditionell von den indischen Meistern Sri K. Pattabhi Jois und BNS Iyengar autorisierten Yogalehrern.
Dr. Ronald Steiner
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Über Atmung und Bhandas wird dieses Prana erlebbar und nutzbar. So wird Deine Yogapraxis in eine neue, spirituelle Dimension gehoben. Du erlebst, dass nicht der Körper Dir Grenzen setzt, sondern körperliche Grenzen nur die grobstoffliche Manifestation etwas viel Subtileren sind:
- unterdrückte Emotionen
- energetische Blockaden
- geistige Grenzen
.... Sie zu erleben, aufzulösen und zu überschreiten, dabei hilft Dir Arjuna in diesem Workshop.
Jyoti wird ihn dabei unterstützen.
Stundenplan:
Freitag 20.00-21.30 Uhr Einführung in den Workshop u. erste Praxis
Samstag 09:00-11:00 Uhr Geführte Ashtanga Yoga Klasse
15:30-18:00 Uhr Yoga Basics / Play Ground
Sonntag 09:00-11:00 Uhr Geführte Ashtanga Yoga Klasse
Preis:
100 Euro;
30 Euro für einzelne Stunde;
Studenten erhalten 10% Ermäßigung
Anmeldung:
http://de.ashtangayoga.info/
