Ashtanga Yoga - die zweite Serie

Arjuna - Dr. Ronald Steiner steht für traditionellen Unterricht und gehört zu den wenigen von Sri K. Pattabhi Jois autorisierten Ashtanga-Lehrern in Deutschland. Ausgehend von seinem Hintergrund als Arzt legt er viel Wert auf genaue Ausrichtung des Körpers. Er hilft Dir eine für Deinen Körper gesunde Praxis zu entwickeln. Dieser Workshop richtet sich an Yogis, die mit der Tradition und Praxis des Ashtanga Yoga schon vertraut sind. Mindestens ein Jahr solltest Du die erste Serie schon praktiziert haben. Es ist nicht notwendig alle Positionen der ersten Serie bereits perfekt zu meistern. Wir nähern uns spielerisch der zweiten Serie und erleben oft auch die Verbindung zwischen den beiden Übungsfolgen.