Einführung in Theorie & Praxis von AYInnovation^®

Traditionelles Ashtanga Yoga mit individueller, nach physiologischen Gesichtspunkten angepasster, Übungsausführung, innovativen therapeutischen Übungen und Alignment nach der Bandhalign^® Methode. - Das prägt die Praxis von AYInnovation^®.

Die Philosophie dahinter: Traditionelles Yoga soll leben!

So verbindet sich uralte Erfahrung mit dem neuesten aus der Wissenschaft zu einem modernen und zugleich traditionellem Yoga.