Dschungel

01.07.2022 15:00 - 19:00 | AYInstitute Ulm
Dr. Ronald Steiner
 AYI® Expertmehr
Begebe Dich auf eine Reise mit dem "Yoga Doc" in den Dschungel. In der Vielfalt der Bewegung findest Du eine tiefe innere Balance. Dabei finden Tradition und Innovation auf eine spielerische Weise zueinander.

Mit dem "Yoga Doc" in den Dschungel

Fühl Dich versetzt in den Urwald mit seiner Fülle an Geräuschen und an Leben. So vielfältig, wie der Mensch als Wesen ist, so unterschiedlich kann sich seine Praxis gestalten. Kreiere ein abwechslungsreiches Bewegungsspektrum, so wie es in Deinem Körper angelegt ist. Dieser Workshop wird zu einer Dich tief berührenden und transformierenden ganzheitlichen Erfahrung.

Dich erwarten verschiedenste Yogatechniken, so  vielseitig, wie Yoga ist.

  • Philosophie und Rezitation
  • Atemvertiefung in der Bewegung
  • Faszientechniken für Elastizität
  • Kraft und Koordination mit Animal Moves
  • Ausdauer fördernde Sequenzen
  • Beweglichkeit durch gezielte Dehnung
  • Tiefe Entspannung mit restorativen Haltungen

Erlebe eine erfüllende Praxis, die Körper, Geist und Seele bewegt.

Für wen ist der Workshop interessant?

Der Workshop richtet sich an alle interessierten Yogi*nis genauso wie an Yogalehrer*innen, auch anderer Traditionen. Du bekommst einen kurzen Einblick in die Theorie des Themas, bevor Du spielerisch neue  Möglichkeiten für Deine Praxis kennenlernst. Der Workshop eignet sich perfekt um Dr. Ronald Steiner und die AYI® Methode kennenzulernen und für Dich herauszufinden, wie wir Dich auf Deinem Yogaweg unterstützen können. Es liegt uns am Herzen, Dir viel theoretisches Wissen und praktische Inspirationen für Deine eigene Praxis und Deinen Unterricht mitzugeben. 

Karte und Wegbeschreibung

Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem Yogaraum in der ehemaligen Kirche im Safranberg Ensemble.

AYInstitue Ulm
Steinhövelstraße 9/1
89075 Ulm

Die Parkplätze rund um das AYInstitue Ulm sind privat. Parke daher auf den Straßen oder Parkräumen vor dem Gelände. Am besten kommst Du mit Fahrrad oder Bus (Bus Linie 4, Haltestelle Safranberg).