AYI® eInspired 2022

Diese Ausbildung richtet sich an Yogaübende, die ihre eigene Praxis weiter kultivieren und ihr Verständnis vertiefen wollen. Sie beleuchtet die traditionellen Hintergründe des Ashtanga Yoga, erklärt die philosophischen Konzepte und zeigt einen Weg, Ashtanga auf innovative und gesundheitsfördernde Weise zu unterrichten. Dabei ist es ganz egal, ob Du später unterrichten möchtest oder die Ausbildung machst, um tiefer und intensiver in die Welt des Yoga einzutauchen und dabei eine spannende Reise zu Deinem Selbst antrittst.

Die einjährige Ausbildung basiert auf der von Dr. Ronald Steiner entwickelten Ashtanga Yoga Innovation® (AYI®) Methode. AYInnovation® baut eine Brücke zwischen dem traditionellen Übungssystem des Ashtanga Yoga nach Sri K. Pattabhi Jois und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, insbesondere aus den Bereichen Medizin, Bewegungslehre und Psychologie. Du wirst lernen und erfahren, wie die traditionelle Übungsfolge des Ashtanga Yoga sinnvoll modifiziert werden kann, um sie für jeden Menschen nutzbar zu machen. Auch wenn Du aus einer anderen Yogatradition kommst, wirst Du aus den Grundprinzipien der AYI® für eine gesundheitsfördernde Yogapraxis profitieren und kannst diese in Deine Übungspraxis und Deinen Unterricht integrieren.

Highlights

Dr. Ronald Steiner bietet während der Ausbildung zwei MTCs (MTC = Modular Therapy Course) an. An diesen beiden Terminen geht es speziell um angewandte Anatomie, Alignment und Yogatherapie. Das speziell von AYI® entwickelten eLearning Tool begleitet Dich während der Ausbildung. Über eLearning vertiefst Du das Gelernte und Erfahrene. Das webbasierte Tool ist obligatorischer Bestandteil der Ausbildung und MTCs.

Schwerpunkte

• Verständnis der Ashtanga Yoga Tradition, ihrer Geschichte und Entwicklung
• Anatomische Grundkenntnisse
• Systematische Vermittlung der Aspekte: Vinyasa Count, Drishti, Bandha, Ujjayi sowie Alignment für die Sonnengrüße, Grundpositionen, erste Serie des Ashtanga Yoga bis Purvottanasana sowie Schlusssequenz in der Basic Form
• Grundlagen der AYI® Methode
• Erarbeitung und Förderung einer eigenen, an den individuellen Voraussetzungen angepasste Yogapraxis
• Grundlagen der Yogaphilosophie: Yoga Sutra des Patanjali sowie die Übertragung auf das eigene Leben
• Energiekonzepte des Yoga
• Vermittlung von verschiedenen Pranayama Techniken und Einstieg in die Meditation
• Berufskunde

Weitere Informationen zu den Inhalte, dem Aufbau und dem Curriculum unserer Yogalehrer Ausbildung kannst Du Dir in Ruhe ansehen.

Dauer und Struktur der Ausbildung

Live Unterricht & Live Praxis

Findet immer dienstags in drei Blöcken á 7 Abenden statt.

Block 1

Hier geht es vor allem um traditionellen Ashtanga Yoga und die dazugehörigen Unterrichtstechniken. Eine nach modernen bewegungsphysiologischen Gesichtspunkten optimierte Ausführung ist ein weiterer Fokus. Du lernst über die Tradition des Ashtanga Yoga und die Besonderheiten der AYI^® Methode.

Block 2

In diesem Teil des Live Unterrichtes steht ein tiefes Eintauchen in die Philosophie und Tradition des Yoga im Vordergrund. Du vertiefst Dich neben der körperlichen Praxis auch in verschiedene Meditationstechniken, Atemübungen und Entspannung.

Block 3

Nun lernst Du, wie Du Ashtanga Yoga in der AYI^® Methode unterrichten kannst. Du erweiterst dabei Dein Spektrum von der traditionellen Basic Led Class bis hin zu verschiedenen Fokus Stunden. Gut vorbereitet hältst Du eine Yogastunde (online) vor der Gruppe und erhältst so wertvolles Feedback zu Deinem Unterrichten. Durch die Yogastunden Deiner Mitschüler*innen lernst Du verschiedene Aspekte der Praxis und des Unterrichtens kennen.

Praxis in Yogability Studio 

Die physische Yogapraxis vertiefst Du im Yogability Studio. Dabei kannst Du an Online Kursen teilnehmen oder auch live vor Ort teilnehmen (wenn Du in Reichweite wohnst und das Präsenzunterrichten wieder möglich ist). Im Zeitraum der 10 Monate Deiner eAusbildung solltest Du insgesamt mindestens 25 Live Yogastunden besuchen (2UE pro Kurs). Und das Beste: Die Live Praxis im Wert von 315,00 € ist im Ausbildungspreis enthalten!

Modular Therapy Courses

Yogatherapie ist ein besonderer Schwerpunkt der AYI^® Methode. Durch die Wahl von zwei Themen kannst Du Deinen persönlichen Schwerpunkt legen. MTCs, die Du bereits vor dem Beginn des Live Unterrichts dieser Ausbildung erfolgreich (inkl. eLearning) besucht hast, werden angerechnet. Wenn Du bis zum Abschluss des Live Unterrichts dieser Ausbildung diese Themen noch nicht besucht hast, kannst Du dies anschließend noch tun. Du schließt dann etwas später ab.

Vertiefen im eLearning

Bereits vor Beginn Deiner Ausbildung schalten wir Dir Dein AYI® eLearning (Milestep 1 von 3) frei. Insgesamt drei Milesteps begleiten Dich durch Deine Ausbildungszeit bei uns. Das eLearning bereitet Dich in Milestep 1 auf Deine Ausbildung vor und unterstützt Dich in Milestep 2 und 3, die erlernten Techniken zu vertiefen, zu reflektieren und für die persönliche Praxis und den Unterricht nutzbar zu machen. Hierfür findest Du in Deinem eLearning Hintergrundtexte, Übungsvideos und Vertiefungsaufgaben. Es wäre jeweils schön, wenn Du diese bis zu den jeweiligen Präsenzphasen abgeschlossen hast. Denn unser Ziel ist es, dass wir Dir am Ende des letzten Präsenzunterrichts das AYI® Zertifikat persönlich überreichen und Dich als neuen Lehrer bei uns im Team begrüßen können.

Abschluss der Ausbildung

Du bekommst den Titel AYI® Inspired Yogalehrer*in verliehen entsprechend der Ausbildungs- und Prüfungsrichtlinien der AYI® Methode. Insbesondere sind diese:

• einer Anwesenheit von mindestens 90%
• erfolgreicher Teilnahme am zugehörigen eLearning
• erfolgreichem Abschluss der begleitenden Themen des Modular Therapy Course (MTC) (inkl. eLearning)

Der Abschluss AYI® Inspired Yogalehrerin ist von der Yoga Alliance 200h anerkannt.

Kosten

Die Ausbildung kostet 2390,00 € für AYI® Mitglieder (regulärer Preis: 2690,00 €). Es ist eine Anzahlung von 800,00 € (AYI® Mitgliedschaft) bzw. 1100,00 € (regulär) zu leisten. Der Restbetrag von 1590,00 € wird in 10 Monatsraten á 159,00 € gezahlt und muss bis zum Ende der Ausbildung vollständig beglichen sein. Yogability gewähren Dir einen Rabatt von 100,00 € bei Zahlung des Gesamtbetrages.

In den Ausbildungskosten sind die 25 Yogastunden Live Praxis (=50 UE) im Yogability Online- oder Präsenzstudio enthalten (Wert: 315,00 €!)

Zusatzkosten

• 2 MTCs je 265,00 € für AYI®  Mitglieder, regulärer Preis 295,00 €
• Ausbildungsliteratur ca. 80,00 €
• Optional: AYI®  Study Mitgliedschaft ab 109,00 € jährlich