Anmeldung

169,00 €
USt-frei gem. § 4 Nr. 21a) bb) UStG.

Ashtanga Yoga für Einsteiger*innen

17.01. - 04.04.2023 | AYInstitute Ulm
Doro Fumy
 AYI® Expertmehr
Du möchtest Deinen Körper kräftigen, Deinen Geist zur Ruhe bringen und Stress vorbeugen? Dann ist Ashtanga Yoga Innovation (AYI) genau das Richtige für Dich. Ob Yoga-Neuling oder mit Vorerfahrung in anderen Yogastilen, in diesem 10er Kurs für Einsteiger*innen bist Du in einer festen Gruppe richtig aufgehoben.

In der AYI Methode passen wir die Übungen an Dich und Deinen Körper an. So entwickelst Du Deine individuelle Yoga-Praxis. Von sportlich bis sanft, immer übst Du gesund und balanciert. Du lernst therapeutische Sequenzen sowie die AYI Basic Form der ersten Serie des Ashtanga Yoga kennen. 

Begleitend erhältst Du zu diesem Kurs das Buch „Der Yoga Doc“ von Dr. Ronald Steiner kostenlos dazu. Hier werden alle therapeutischen Übungen des Kurses nochmals detailliert beschrieben. Damit hast Du die Möglichkeit, sie auch selbständig zu üben.

AYI Mitgliedschaft geschenkt

Wir schenken Dir die AYI Mitgliedschaft über den kompletten Zeitraum des Kurses. Mit der Buchung des Kurses wirst Du automatisch AYI Mitglied. So erhältst Du Zugang zu allen LIVE Kursen und unserem umfangreichen Onlineangebot. Die Mitgliedschaft kannst Du natürlich nach Kursende wieder kündigen. Tust Du das nicht, läuft sie weiter und Du profitierst für 44,00 € monatlich (ohne Anpassung) von allen Vorteilen unserer AYI Mitgliedschaft. Das Besondere ist, dass Du jeder Zeit den Mitgliedbeitrag an Deine Bedürfnisse anpassen kannst.

DatumDauerBemerkung
17.01.2023 19:45 - 21:00 1,50 h Dienstag
24.01.2023 19:45 - 21:00 1,50 h Dienstag
31.01.2023 19:45 - 21:00 1,50 h Dienstag
07.02.2023 19:45 - 21:00 1,50 h Dienstag
28.02.2023 19:45 - 21:00 1,50 h Dienstag
07.03.2023 19:45 - 21:00 1,50 h Dienstag
14.03.2023 19:45 - 21:00 1,50 h Dienstag
21.03.2023 19:45 - 21:00 1,50 h Dienstag
28.03.2023 19:45 - 21:00 1,50 h Dienstag
04.04.2023 19:45 - 21:00 1,50 h Dienstag
Karte und Wegbeschreibung

Wir begrüßen Dich ganz herzlich in unserem Yogaraum in der ehemaligen Kirche im Safranberg Ensemble.

AYI Ulm
Steinhövelstraße 9/1
89075 Ulm

Die Parkplätze rund um das AYInstitue Ulm sind privat. Parke daher auf den Straßen oder Parkräumen vor dem Gelände. Am besten kommst Du mit Fahrrad oder Bus (Bus Linie 4, Haltestelle Safranberg).