In der Essenz geht es im Yoga mit sich ganzheitlich in Harmonie zu kommen. Daher können wir sagen Yoga ist Yogatherapie. Mit speziellen Techniken kannst Du seine heilende Wirkung effektiv nutzen.

Yoga Therapie
Yogatherapie verstehen Yogatherapie verstehen

Yogatherapie verstehen: Spezifische Techniken und Alignment

Hier wird es individuell. Mit spezifischen Übungen kannst Du die therapeutische Wirkung des Yoga voll ausschöpfen. Lass Dich inspirieren und lerne innovative Übungen, insbesondere zum Thema Alignment und Yogatherapie.