Alexandra Decker
Do it. With love.
Als ausgebildete AYI-Yogalehrerin (Inspired Ausbildung bei Ralph Otto/Erlangen) möchte ich Dich unterstützen, zurück in Deine natürliche Balance zu finden - körperlich, geistig und energetisch. Durch eine regelmäßige Yoga-Praxis kannst Du Rückenschmerzen, Verspannungen, Stress oder auch Schlafstörungen mindern - ja, sogar auflösen.
Wunschlosigkeit führt zu innerer Ruhe
Spüre Dich, Deinen Atem, Deine Energie, Deinen Körper. Finde den Weg zu Deinem Herzen, Deinem Wesen, Deinem Geist und Du bist auf dem Weg das große Ganze zu entdecken. Ich freue mich auf Dich…
Ashtanga-Yoga als geführte Stunde in modifizierter therapeutischer Weise, als auch im traditionellen Stil.
90 Minuten lang findest Du den Weg zu Dir selbst und startest die Therapie am eigenen Körper.
Unterichtsorte
Alexandra Decker