Zu Yoga bin ich ganz zufällig über einen Groupon Gutschein vor einigen Jahren in Singapur gekommen. Mittlerweile kann ich mir ein Leben ohne Yoga gar nicht mehr vorstellen. Neben der Entwicklung eines Körpergespürs und auch ein tieferes Vertrauen in sich selbst ist Yoga für mich vor allem Vereinigung: Einheit von Körper und Geist, Einheit von Freud und Leid und Einheit von Selbstvertrauen und Demut. Jedes Mal auf der Matte hat man eine Begegnung mit einem Teil von sich.
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