Raphael Erdin
Atmen, Ankommen, Fühlen, den Körper spüren - das ist für mich Yoga. Jeden Tag aufs Neue herausfinden, was Körper, Geist und Seele brauchen, um in meine Mitte und in meine Kraft zu kommen - und mich ganz auf den Moment einzulassen. Am Anfang, 2006, stand ein Meditationsretreat und Hatha Yoga in der Sivananda Tradition, darauf eine Weiterbildung in Yin- sowie Ashtanga Yoga.
Ab August 2024 in Winterthur: Men on Mats, Yoga für Männer im Bäumli-Saal, immer mittwochs um 19.00 Uhr. Mehr Infos unter www.raphaelerdin.ch
