Silvia Nagler
Hallihallo,
wie schön, dass du zu mir gefunden hast!
Ich wohne mit meiner Familie ganz gemütlich auf dem Land und unterrichte mit viel Freude rund um Regensburg eine sanfte Form von Ashtanga Yoga nach der AYI-Methode von Dr. Ronald Steiner. Es erwartet dich eine meditative, fließende, atemgeführte Yogapraxis. Gewürzt mit präventiven Übungen, Atemtechniken, angewandter Yogaphilosophie und Entspannung. So können die Gedanken zur Ruhe kommen, der Körper findet in eine harmonische Balance und du kannst den Herausforderungen des Alltages mit einem klaren Geist begegnen.
Außerdem bin ich Kursleiterin für Autogenes Training und Diplom Betriebswirtin (FH) mit Berufserfahrung in Marketing, Projektmanagement und Vertrieb.
Vielleicht sehen wir uns bald bei AYI, rund um Regensburg oder online.
Ich freue mich schon auf dich!
Deine Silvia
AYI Advanced Yogalehrerin
Unterichtsorte
Silvia Nagler