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M.A. Waltraud Engel

Bevor mich der Weg zum Yoga führte, beschäftigte ich mich mit Taekwondo, Tai Chi, Meditation, Zen-Philosophie und Anthroposophie. Schweigeexerzitien im Kapuziner-Kloster Irdning in der Steiermark lenkten im Jahr 2000 meine Aufmerksamkeit auf Yoga. Kurz danach belegte ich dreimal die Woche einen Yoga-Kurs im Aum-Hari-Yogastudio in Frankfurt. 2004 begann ich dort die BDYoga-Ausbildung. Nach zwei Jahren wechselte ich zum Kontaktstudium über und unterrichtete von 2007 bis 2014 Kurse bei Yoga-Vidya. 2009 schloss ich die BDYoga-Ausbildung ab. Mit Eintritt in die Rente 2011 wurden vhs-Kurse mein Schwerpunkt. Aufgrund von Indienreisen engagierte ich mich als Vorstandsmitglied im Verein Ananda-Seva Indienhilfe von 2014 bis Ende 2023. Der Verein wurde 2024 aufgelöst. Meine private Übungspraxis war einige Jahr die erste Serie von ashtanga-Yoga. Ich erlernte sie bei Chris Braun in Frankfurt und habe Fortbildungen bei Ron Steiner und Peter Greve besucht. Mein Unterrichtsstil richtet sich jedoch nach Shivananda, dessen ausgewogene Energieführung ich zu schätzen gelernt habe.