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Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
vielen Übungssystemen (Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga, Shivananda Yoga) als Ausgleichshaltung zur geraden [...] Neue Reihe Alignment Cues: Auch im Yoga Journal erschienen Wirkung Diese Haltung kräftigt zum einen die
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