Yogatherapie
5: Dreh-Ameise – Oberster Punkt der Bewegung Bild 6: Dreh-Ameise – Unterster Punkt der Bewegung Hebe nun [...] Gegendruck hältst, nach links und unter den Körper (Bild 6). Wechsele langsam von Seite zu Seite. Mit etwas Übung
Yogatherapie
Einatmung soll nun die Rippenbögen seitlich heben (Bild 6). Vertiefe die Einatmung noch weiter. Platziere jetzt [...] Raum Atmung – Oberbauch als erster Atemraum Bild 6: Vier Raum Atmung – Flanken als zweiter Atemraum Bild
philosoph. Schwerpunkt für Praktizierende z.B. 4-6 UE, kein E-Learning, kein Zertifikat ____ Modular
Workshops & Ausbildung
Advanced - Expert je 1 Jahr und 210 UE 2 MTCs - weitere 6 MTCs - weitere 2 MTCs modular Inspired (Quereinstieg