Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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wieder. Aber aktuell keines. Zarah Le Houcq Corbi vor 1 Woche Hallo Ronald, ich habe eine Frage bzgl. der [...] ft gut geeignet. Folgendes solltest Du beachten: 1) Kein Druck auf den Bauch. In der Basic Form kommt [...] ft gut geeignet. Folgendes solltest Du beachten: 1) Kein Druck auf den Bauch. In der Basic Form kommt

Mein AYI

siehe unter https://www.youtube.com/watch?v=JnbqUjS1pEI ab ca. min. 3,0) meinen ersten schweren Bandsc [...] siehe unter https://www.youtube.com/watch?v=JnbqUjS1pEI ab ca. min. 3,0) meinen ersten schweren Bandsc

Yogatherapie

Winkeln in Spannung. Bein-Rotation in Rückenlage Bild 1: Bein-Rotation in Rückenlage Komme in eine bequeme [...] das gesamte Bein aus dem Hüftgelenk rotiert (Bild 1). Setze diese Übung fort, bis Du eine leichte Ermüdung

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Nachrichten 1 Nachricht Marcell Laudahn am 05.01.2019 Hallo ihr Lieben, ich wünsche dir einen guten Start

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erfahrene Übende ihre bereits bestehende Praxis (1. bis 4. Serie) erweitern können. Am Nachmittag stehen

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