Ashtanga Yoga ▸ Inspirationen fuer die Praxis
Yoga Aktuell | Heft 83 | 12/2013: Yoga? - Dafür bin ich doch zu alt ... So war die Meinung von Hans. [...] stark eingeschränkte Menschen von Yoga begeistern. Wie wirkt Yoga für Senioren? Viele ältere Menschen [...] Bestandteil jeder Yogastunde. Es ist der im Ashtanga Yoga übliche Sonnengruß, hier in einer für Senioren