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    Du hast die Möglichkeit, Dr. Ronald Steiner persönlich und die Tradition des Ashtanga Yoga kennenzulernen

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    Techniken zu vertiefen, zu reflektieren und für die persönliche Praxis und den Unterricht nutzbar zu machen.

  • Atem, Pranayama und Psyche

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  • Anatomie der Bewegung

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  • Faszien

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  • Atem, Bandha, Bewegung

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  • Atem, Bandha, Bewegung

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  • Quereinstieg

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    eine für den Schüler maßgeschneiderte, sehr persönliche Yogapraxis – von therapeutisch-präventiv bis [...] Modifikationen innovative Modifikationen für Deine persönliche Yogapraxis und für Deine Schüler/innen. Ablauf

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