18 | Titelthema | Deutsches Yoga-Forum | Heft 03 | 06/2013 Vielleicht ist Ashtanga Yoga wie Jogurtferment. Wenn man ein wenig Ferment zur Milch hinzufügt, werden die darin befind- lichen Bakterien die
12 | Titelthema | Deutsches Yoga-Forum | Heft 03 | 06/2013 Unterrichts stellte er den therapeutischen Nutzen der Körper- übungen. Er beschäftigte sich eingehend mit den individuellen Befindlichkeiten