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    icklung Deiner persönlichen Praxis inklusive Pranayama den Ablauf der 1. Serie des Ashtanga Yoga bis

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    Hast du das flipchart mit deinen Notizen zum pranayama auch fotografiert? Wenn ich richtig gesehen habe [...] Hast du das flipchart mit deinen Notizen zum pranayama auch fotografiert? Wenn ich richtig gesehen habe

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    detaillierte Beschreibung oder ein Video für die Pranayama-Meditation? Ich wollte üben, kann mich aber nicht [...] detaillierte Beschreibung oder ein Video für die Pranayama-Meditation? Ich wollte üben, kann mich aber nicht [...] Atems in der Atemleere 3. Puraka Rechaka Kumbhaka Pranayama: Anhalten d. Atems in Atemfülle UND Leere 4. Surya

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    unseren Geist? Atemübungen: Wie praktiziere ich Pranayama? UNS SELBST: Wer bin ich? Warum verhalte ich mich

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    oder zur freien Verfügung 18:30 Yogaphilosophie, Pranayama oder Meditation 20:30 Abendessen Am Canyoningtag

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    (MTC) (inkl. E-Learning) Tagesablauf 07:00 Uhr Pranayama 08:00 Uhr Mysore Style 11:00 Uhr Brunch 13:30

  • AYI® Quereinstieg

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    und Vertiefungsaufgaben. Tagesablauf 07:00 Uhr Pranayama 08:00 Uhr Mysore Style 11:00 Uhr Brunch 13:30

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    zielgerichtete Anwendung und Integration von Kriya, Pranayama, Bandha und Mudra. … innovative Modifikationen

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    Bandha, Kundalini, Nadis, Chakren, Granthis Pranayama: Atmung in fünf Dimensionen Yogaphilosophie,

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    Laudahn 10.-17.02.2019 70UE TYM, Alignment, Pranayama, Meditation - M. Laudahn, C. Strawinski 02.-03