Gesucht? Und schon gefunden - Wissenswertes rund um Ashtanga Yoga

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  • Supta Konasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie (Yoga Chikitsa)

    : Liegende Winkelhaltung 01.03.2021 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick Der “Liegende Winkel”, Supta Koṇāsana

  • Mayurasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Mayūrāsana: Pfau Dr. Ronald Steiner Im “Pfau” sind die Hände nach hinten weisend auf dem Boden

  • Ashtanga Yoga Sommer Retreat

    Workshops & Ausbildung    ▸   Workshops und Retreats   ▸   Retreat

    Positionen, werden entsprechende – von Dr. Ronald Steiner entwickelte – therapeutische Sequenzen gezeigt

  • Alignment - <b>eMTC</b>

    Workshops & Ausbildung    ▸   Modular Therapy Course (MTC)

    ein anatomisch korrektes Üben erreicht. Ronald Steiner demonstriert anhand anatomischer Modelle interessante

  • Unterarm

    Mein AYI    ▸   Mein eLearning / eMTC

    Unterarm Bandhalign 07.07.2020 Dr. Ronald Steiner Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten

  • Suptordhva Pada Vajrasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   2. Serie Nadi Shodhana

    Donnerkeil mit nach oben gerichtetem Fuß Dr. Ronald Steiner Der “Liegende Donnerkeil mit nach oben gerichtetem

  • Urdhva Dhanurasana

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   1. Serie - Yoga Chikitsa

    Nach oben gerichteter Bogen 28.03.2021 Dr. Ronald Steiner Richard Pilnick Ūrdhva Dhanurāsana ist eine

  • Urdhva Kukkutasana A

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Haltung des „Nach oben gerichteten Hahns“ Dr. Ronald Steiner Die Haltung des „Nach oben gerichteten Hahns“

  • Urdhva Kukkutasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Haltung des „Nach oben gerichteten Hahns“ Dr. Ronald Steiner In der Haltung des „Nach oben gerichteten Hahns“

  • Eka Pada Bakasana B

    Ashtanga Yoga    ▸   Traditionelle UEbungsserien    ▸   3. Serie - Sthira Bhaga

    Bakaasana~~ A: Einbeinige-Kranich-Haltung Dr. Ronald Steiner Eka Pāda Bakāsana, oder Einbeinige-Kräh

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