Lisa Kempka
Dr. Melanie Steiner
12 mal: Mittwoch 9:00 Uhr
- 2.5. Lisa
- 9.5. Melanie
- 16.5. Lisa
- 23.5. Melanie
- 30.5. Melanie
- 6.6. Lisa
- 13.6. Melanie
- 20.6. entfällt wegen Workshop mit Anna Trökes
- 27.6. Lisa
- 4.7. Melanie
- 11.7. Lisa
- 18.7. Lisa
- 25.7. Melanie
Verpasste Termine können im Zeitrahmen des Kurses in anderen Kursen nachgeholt werden. In diesem Kurs können verpasste Termine anderer Kurse nachgeholt werden.
Drop In möglich (20€).
Du kennst AYI noch nicht? Wir laden Dich auf eine kostenlose Probestunde ein.
Du magst gerne etwas für Deinen Körper tun? Und gleichzeitig ein wenig in das Meditieren hineinschnuppern? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig! Abwechselnd unterrichten Lisa und Melanie entspannende, achtsame und auch mal herausfordernde Stunden, immer im Wechsel mit Fokus auf Körper oder Geist.
So geht's
- Um die Vorzüge einer Yogastunde voll zu spüren, ist es wichtig, dass Du pünktlich kommst und auch bis zum Ende bleibst.
- Komme mit möglichst leerem Magen.
- Bringe Dir Sportkleidung mit. Yogamatten sind vorhanden.
- Bleibe mit Deiner Aufmerksamkeit auf Deiner Matte.
Anmeldung
Hier geht's zu den Preisen und Kursanmeldungen für das AYInstitute.
Dr. Ronald Steiner
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