Bitte beachte
- Die Umkleiden und Duschen können aktuell leider nicht benutzt werden. Bitte komme bereits geduscht und umgezogen zum Üben.
- Wasche regelmäßig bzw. vor und nach dem Üben Deine Hände mit Seife oder desinfiziere sie.
- Bitte bringe Deine eigene Yogamatte mit und lege sie im Übungsraum auf einen der markierten Mattenplätze. Nach der Yogastunde nimmst Du Deine Matte bitte wieder mit nach Hause.
- Yogahilfsmittel (Decken, Kissen, Blöcke, etc.) stehen aktuell nicht zur Verfügung.
- Halte mindestens 1,50 m Abstand zu anderen Übenden und zum Yogalehrer.
- Wir grüßen uns yogisch mit Namaste (und verzichten auf den Händedruck oder eine Umarmung).
- Fasse Dir nicht mit den Händen ins Gesicht.
- Bitte halte Dich vor und nach dem Üben nicht im Vorraum oder im Treppenhaus auf – die Zeit zum Teetrinken wird wieder kommen.
- Bitte bringe Dir etwas zu trinken mit. Wir stellen vorerst keine Getränke zur Verfügung.
- Komme pünktlich und sei bitte 15 min vor Unterrichtsbeginn da und verlasse nach Unterrichtsende zügig das Gebäude.
- Bleibe bitte bei Krankheitssymptomen und wenn Du innerhalb der letzten 2 Wochen Kontakt zu einer mit COVID-19 infizierten Person hattest zu Hause.
- Niese und huste in die Armbeuge.
Darum kümmern wir uns für Dich
- Am Eingang der Yogaschule, am Eingang des Übungsraums sowie in den Toilettenräumen haben wir Desinfektionsmittel zum Desinfizieren Deiner Hände bereitgestellt.
- Unsere Toiletten dürfen benutzt werden und werden regelmäßig gereinigt und desinfiziert.
- Wir geben keine Adjustments und verzichten auf Partnerübungen. Der Lehrer hat ein besonderes Augenmerk darauf, dass der Mindestabstand eingehalten werden kann.
- Der Lehrer wird Dich bei der Einhaltung der Hygienemaßnahmen unterstützen.
Be a yogi – care for you and others!