Programm:
12:30 - 16:00 Uhr
mit kleiner Pause
Preis:
30,00 Euro
AYI Mitglieder kostenlos
Anmeldung:
institute@ayi.info
Rhythmus für alle Sinne. Spielerisch bringen wir unseren Körper in rhythmische Bewegungen. In der Gleichzeitigkeit von Körperklängen, wie elementare Schrittfiguren, Klatschen und dem integrieren unserer Stimme sinkt der Rhythmus in den Körper und wird dort fühlbar. Unterstützt von Fußschellen und kleinen Perkussionsinstrumenten. Unser Körper fängt an mitzuschwingen und wir entdecken, dass es manchmal wie von selbst geht. So tauchen wir sanft in eine Rhythmusreise ein und die rhythmischen Urenergien, die in unserem Körper angelegt sind, werden geweckt.
Wir sind körperlich locker und geistig wach. Rein- und Rausfallen, Struktur und Chaos - alles darf sein und ist im ständigen Wandel. Die Wahrnehmung für das was trägt ist im Moment präsent. Heiterkeit breitet sich aus und eine tiefe Verbindung zu Dir selbst findet sich ein.
Lets GROOVE!