Das dritte Kapitel der Hatha-Yoga Pradipika von Svatmarama. Hier geht es vor allem um Mudra und Bandha, aber auch die Oli-Techniken.

Hatha Yoga Pradipika

tritiyopadeshah

Satz 128

iti mudra dasha prokta adinathena shambhuna |"
ekaika tasu yaminam maha-siddhi-pradayini ||128||

इति मुद्रा दश प्रोक्ता आदिनाथेन शम्भुना ।"
एकैका तासु यमिनां महासिद्धिप्रदायिनी ॥१२८॥

iti mudrā daśa proktā ādināthena śambhunā ।"
ekaikā tāsu yamināṁ mahā-siddhi-pradāyinī ॥128॥

Diese zehn Mudras sind von dem ersten Lehrer, Shambhu, beschrieben worden. |
Jedes einzelne von diesen sit fähig große Kräfte (Siddhi) zu verleihen. ||128||


iti = diese
mudrā = Mudra
daśa = zehn
proktā = beschrieben, gesagt, erklärt
ādināthena = durch Adi Nath, den ersten Meister, i.e. Shiva
śambhunā = durch den Shambhu (Name von Shiva, wörtlich: wohlwollend, Glück / Freude gewährend)

ekaikā = (f.) jedes einzelne
tāsu = (loc. pl. f.) von diesen
ya = (rel. pron. acc.) diese
inām = fähig
mahā = groß
siddhi = Kräfte, übernatürliche Kräfte, Perfektion
pradāyinī = (ifc. f. sg) geben, gewähren, verleihen